胃病是现代社会的常见病之一。衡阳英博中西医结合肿瘤医院医生表示，胃病的病因有多种，包括幽门螺杆菌感染、身体因素、药物、情绪、体质等。而如果你在这三种情况下进食，很快就会加入胃病患者大军。
带着这三个习惯吃饭肯定会导致胃病
1.饥一顿饱一顿
人在饥饿的时候，胃里的胃酸浓度过高，导致黏膜自我消化。当你吃得太多时，食物在胃里停留太久也会造成胃损伤。
2.吃饭时狼吞虎咽
食物未经咀嚼就进入人的胃，会增加胃的负担。在胃里呆久了会对胃粘膜造成损伤。
3.晚餐太饱了，太油腻了
有些人由于生活和工作原因作息不规律，养成了早上中午吃不好，晚上大吃一顿的不健康饮食习惯。其实这样对身体很不好。晚上吃多了会直接影响人的睡眠。此外，大量的食物会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌增加，从而可能导致溃疡。
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